Płatki owsiane bezglutenowe GRANO

To produkt przeznaczony dla osób na diecie bezglutenowej, w tym cierpiących na celiakię.

 Właściwości zdrowotne

Płatki owsiane bezglutenowe GRANO są bogate w:​

Błonnik pokarmowy: wspomaga trawienie i reguluje pracę jelit.​

Białko roślinne: wspiera rozwój i regenerację mięśni.​

Witaminy z grupy B: wspomagają funkcjonowanie układu nerwowego.​

Magnez, żelazo, cynk: istotne dla wielu funkcji organizmu.​

Dodatkowo, zawierają beta-glukany, które mogą obniżać poziom cholesterolu LDL, wspierając zdrowie serca. ​

🍽️ Jak spożywać

Płatki owsiane GRANO można spożywać na wiele sposobów:​

Owsianka: gotowana na mleku lub napoju roślinnym z dodatkiem owoców i orzechów.​

Nocna owsianka: zalane mlekiem i pozostawione na noc w lodówce.​

Dodatek do wypieków: ciasteczka, chleby, batony energetyczne.​

Granola: prażone z miodem i dodatkami, jak pestki dyni czy nasiona chia.​

🧊 Przechowywanie

Aby zachować świeżość i wartości odżywcze płatków owsianych GRANO:​

Przechowuj w suchym i chłodnym miejscu.​

Po otwarciu trzymaj w szczelnym pojemniku, aby chronić przed wilgocią i zanieczyszczeniami.​

👨‍🍳 Przepis na pieczoną owsiankę

Składniki:

1 dojrzały banan​

4 łyżki płatków owsianych GRANO​

4 łyżki mleka lub napoju roślinnego​

½ łyżeczki proszku do pieczenia​

½ łyżeczki kakao​

Kostka gorzkiej czekolady​

Garść owoców (np. borówki)​

Sposób przygotowania:

Rozgnieć banana i wymieszaj z pozostałymi składnikami (oprócz czekolady i owoców).​

Przełóż masę do naczynia żaroodpornego, dodaj kostkę czekolady i owoce.​

Piecz w piekarniku nagrzanym do 190°C przez około 15 minut.​

Smacznego! ​

Producentem jest firma GRANO – Młyn Niedźwiady A. Siewkowski Spółka Komandytowa z siedzibą w Kaliszu.